16 Ağustos 2016 
Güneş: hem dost hem düşman
Podcastımızın bu bölümünde dünya üzerindeki yaşamı büyük ölçüde borçlu olduğumuz Güneş ve bizlere olan etkileri hakkında sohbet ediyoruz. Güneş ışınlarının hayati öneme sahip D vitamini sentezlememizi sağlarken bir yandan da ne gibi mekanizmalarla yaşlanma ve kanser gibi istenemeyen sonuçlara neden olabildiğini tartışıyor ve güneşin bu zararlı etkilerinden korunmak için alabileceğimiz önlemlerden bahsediyoruz.
Yayın akışı:
- Güneşten gelen ultraviyole ışınlar: UVA, UVB ve UVC
- Ultraviyole ışınların faydaları ve zararları
- Güneş kremleri işe yarıyor mu? Hangi tür kremleri tercih etmeliyiz?
- Sağlıklı güneşlenmek için dikkat etmemiz gerekenler neler?
Bölümde bahsedilen kaynaklar ve ilgili bağlantılar:
- Yalansavar makalesi, Işıl Arıcan: Güneşlenme Dosyası – 1: UV Işınları, D Vitamini ve Kanser
- Yalansavar makalesi, Işıl Arıcan: Güneşlenme Dosyası – 2: Güneş Kremler
- Skincancer.org: Understanding UVA and UVB
- Environmental Working Group. 2015: 2015 Guide to Sunscreens
- Environmental Working Group. 2015: What is wrong with high SPF?
- World Health Organization: Protection Against Exposure to Ultraviolet Radiation.
Katılımcılar:
- Işıl Arıcan
- Serdar Başeğmez
- Kaan Öztürk
Yalansavar podcastinin bu bölümünü dinlemek için şu yöntemlerden birisini kullanabilirsiniz:
- Yalansavar iTunes sayfası üzerinden abone olabilirsiniz
- http://podcast.yalansavar.org/rss adresini iTunes ve benzeri podcast dinleyicinize ekleyerek abone olabilirsiniz.
- Podcast’i yukarıdaki web player aracılığı ile dinleyebilirsiniz
- Podcast ses dosyasını buradan indirip dilediğiniz bir MP3 çalıcısında dinleyebilirsiniz.
Yalansavar 
Sizlere bir kitap göndermek istiyorum, organ bağışı ile ilgili, bir babanın 5 yaşındaki kızına daha çabuk Nasıl organ bulurum, Nasıl insanları organ bağışına yönlendiririm koşturması…
(Sakız ağacı proje 0571)
Saygılarımla,
Ahmet uygun
BeğenBeğen
Güneş kremi kullanılmadığı takdirde güneşin yol açtığı kırmızı benlerin artması ne derece önemli acaba
BeğenBeğen
Kırmızı benlerin genelde güneşle ilgisi yok. Onlar daha çok hemajiyom dediğimiz damar topakları, ve çoğunlukla ilerleyen yaşla artarlar. Ancak güneş diğer benler üzerine olumsuz etkiye sahip. Hem ben sayısını artırıyor, hem de mevcut benlerde kanserleşme tetikliyor.
BeğenBeğen
Podcastleriniz için çok teşekkür ederim.sitedeki yazılarınızı okuduktan sonra podcasti dinlemek ya da dinledikten sonra yazılarınızı okumak konuyu daha anlaşılır kılıyor..Ayrıca sohbet havasında bilim öğrenmek çok keyif verici…ağzınıza yüreğinize sağlık
BeğenBeğen
Lütfen daha sık podcast yayınlayın, bitecek diye korkudan dinleyemiyorum.
BeğenBeğen
yayın için teşekkürler. merak ettiğim bir konu, açık ve koyu tenli insanların cilt kanserine yakalanma riskinde büyük bir fark var mıdır? araştırmalarınızda bu konu hakkında bir istatistiğe rastladınız mı?
BeğenBeğen
Açık tenli insanlarda cilt kanseri daha fazla görülüyor. Nedeni ciltte güneçin zararlı etkilerine karşı koruyucu etki yapan melanin hücrelerinin daha az bulunması. O nedenle açık tenli kişilerin korunması çok önemli.
BeğenBeğen
Teşekkürler, bilgilendirici ve keyifli bir bölüm olmuş. 🙂
BeğenBeğen